5 Masalah Atap Rumah Paling Umum

[ad_1]

Mengidentifikasi masalah secara dini mengurangi jumlah kerusakan, beban kerja, bahan pengganti, dan biaya perbaikan keseluruhan. Jadi, biasakan untuk memeriksa atap rumah Anda untuk setiap perbaikan yang diperlukan. Dan jangan takut untuk meminta bantuan dari para profesional karena mereka tahu lebih baik ketika datang untuk mencegah masalah dan membiarkan Anda menikmati atap Anda selama beberapa dekade.

Jadi di sini adalah masalah atap yang dihadapi sebagian besar pemilik rumah dan bagaimana mengatasinya.

Instalasi, Perawatan, dan Perbaikan yang Buruk

Ini menyajikan salah satu masalah atap yang paling umum dan merupakan penyebab utama untuk sebagian besar masalah atap lainnya. Instalasi yang buruk, pemeliharaan, dan perbaikan sering meningkatkan kemungkinan terjadinya masalah atap lainnya seperti kebocoran, menyatukan air dan sebagainya. Tingkat kerusakan konsekuensial tergantung pada tingkat keparahan instalasi, pemeliharaan atau perbaikan standar rendah.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk hanya menyewa tukang atap terbaik di daerah Anda. Instalasi, pertama dan terutama, harus dilakukan selengkap mungkin, memastikan bahwa posisi dan kualitas atap akan tetap untuk jangka waktu yang lama.

Ketika datang ke pemeliharaan, itu adalah pekerjaan pemilik rumah untuk melakukan pemeriksaan pemeliharaan rutin di atap properti mereka. Ini paling baik dilakukan setiap tahun untuk mencegah masalah kecil menjadi lebih besar. Tetapi jika Anda belum akrab dengan bidang yang perlu diperiksa, carilah kontraktor untuk melakukan ini setiap tahun.

Kebocoran dan Kerusakan Kelembaban

Perusahaan Roofer akan membuktikan fakta bahwa bagian terbesar dari masalah atap adalah sebagai akibat dari kebocoran dan kerusakan kelembaban. Kelembaban sering terakumulasi sebagai akibat dari kelebihan hujan, salju, es atau hujan es dan fenomena cuaca seperti itu. Seiring waktu, jika dibiarkan tanpa terdeteksi, air mulai bocor dan mempengaruhi struktur atap, yang membahayakan kesehatan struktural dan keselamatan pemilik rumah.

Pooling Water

Ini adalah masalah besar bagi individu dengan atap datar. Biasanya, air tidak boleh berkumpul di mana saja di atap. Namun, karena faktor-faktor seperti instalasi yang buruk, Anda menemukan kolam air untuk membentuk kolam di atap. Ini meningkatkan risiko kerusakan air ke atap dan menimbulkan masalah drainase.

Tusukan

Masalah ini disajikan sebagai akibat dari lalu lintas kaki dan hewan di atas atap. Semakin banyak tekanan yang diberikan di atap, semakin banyak jumlah tusukan di atap. Hewan, bagaimanapun juga menit, juga berkontribusi pada masalah ini. Ini, pada gilirannya, menciptakan masalah lain seperti kebocoran, retakan, dan sebagainya.

Blistering, Shrinkage and Cracking

Lepuh, tonjolan, erosi permukaan dan sebagainya adalah masalah yang dihasilkan dari ekspansi dan kontraksi yang tidak teratur di atap. Mereka mulai kecil dan tidak dipandang sebagai masalah tetapi mereka menjadi lebih besar dan menciptakan lebih banyak masalah seperti retak. Penyusutan hasil dari kontraksi tidak merata di lapisan atap, yang pada gilirannya mempengaruhi struktur atap dan hal-hal seperti flashing. Baik terik dan susut serta sejumlah masalah lain dapat menyebabkan retak dari bahan atap maka merusak integritasnya.

[ad_2]

Penis Kecil? Tidak Ada Masalah – Extender Mungkin Solusi Anda

[ad_1]

Salah satu manfaat yang datang dengan penerimaan masyarakat secara bertahap lebih terbuka dari mainan seks adalah kesempatan bagi pria yang merasa tidak nyaman tentang ukuran penis mereka untuk menggunakan mainan untuk menambah sumbangan mereka. Ketika mainan seks adalah bagian dari permainan seks khas seseorang, maka dia dapat menggunakan perangkat seperti lengan penis untuk menambah panjang dan ketebalan pada pengalaman seksual. Dan selama perawatan kesehatan yang layak diikuti, tidak ada masalah kesehatan penis utama yang perlu dikhawatirkan. Dengan itu dalam pikiran, pria – terutama mereka yang merasa mereka memiliki penis kecil – harus belajar beberapa tips dasar tentang lengan penis.

Dasar-dasar lengan penis

Juga dikenal sebagai extender penis, lengan penis hanya berongga, perangkat berbentuk phallic di mana seorang pria memasukkan penisnya sendiri. Mengenakan lengan penis memberikan ilusi bahwa ukuran penis seseorang telah meningkat – baik dalam hal panjang dan ketebalan. Berapa ukurannya telah meningkat tergantung pada model yang dipilih. Beberapa dirancang agar sangat pas dan dapat menambahkan hanya meningkatkan kesan ukuran dengan jumlah kecil. Yang lain dirancang untuk menciptakan ilusi dari anggota yang dibentuk secara besar-besaran.

Saat ini, sebagian besar lengan penis terbuat dari silikon atau beberapa variasi darinya. Namun, ada lengan yang terbuat dari zat lain, seperti logam. Sementara banyak extender sangat mirip dengan bentuk organ yang realistis, yang lain mungkin memiliki vena yang berlebihan, tonjolan atau bahkan paku karet, yang dimaksudkan untuk memberikan rangsangan ekstra kepada pasangan pada ujung lengan yang menerima.

Tips

Pria yang baru menggunakan lengan penis harus mempertimbangkan hal berikut:

– Lengan penis bukan kondom. Memang, beberapa lengan memiliki celah, lubang atau celah di dalamnya yang membuat mereka sangat tidak praktis sebagai perlindungan. Bahkan mereka yang benar-benar solid masih tidak mencegah cairan menetes keluar.

– Dapatkan tegak sebelum memakai satu. Secara umum, lengan penis dimaksudkan untuk ditempatkan pada penis ketika ereksi, bukan lunak.

– Straps bagus. Beberapa lengan penis dilengkapi dengan tali di bagian bawah, yang dimaksudkan untuk dipakai di sekitar bola. (Beberapa bahkan mungkin memiliki tali yang dapat diikatkan di pinggang.) Ini sangat membantu dalam menjaga agar lengan tidak tergelincir. Mereka yang tanpa tali cenderung tergelincir sedikit jika pas tidak cukup ketat, jika ereksi melunak saat berhubungan seks, atau jika seks sangat agresif.

– Persiapan sebelum memakainya. Ada beberapa cara untuk persiapan sebelum mengenakan lengan baju. Salah satu caranya adalah dengan merendam lengan dalam air hangat (jika terbuat dari bahan yang lentur) sehingga sedikit meregang dan kemudian menempatkannya pada penis yang sedang ereksi. Atau sebagai gantinya seseorang dapat melumasi penis dan bagian dalam lengan sebelum memakainya. Dalam kedua kasus, ada baiknya untuk menambahkan pelumasan ke bagian luar lengan demi kenyamanan pasangan.

– Selalu bersihkan setelah digunakan. Hal terakhir yang diinginkan seorang pria adalah agar bakteri tumbuh di lengan bajunya, jadi dia harus membersihkannya setelah setiap penggunaan dengan sabun dan air (tetapi tidak ada yang lebih keras atau lebih kasar). Dan dia harus benar-benar mengeringkannya setelah mencuci.

Lengan penis dapat berguna bagi seorang pria, terutama jika ia memiliki kekhawatiran tentang ukuran penisnya. Tetapi semua pria bisa mendapatkan manfaat dari mempertahankan perawatan penis dengan penggunaan reguler tingkat pertama kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit). Pastikan untuk mencari creme yang mengandung berbagai macam vitamin, seperti A, B5, C, D dan E; aplikasi topikal vitamin ini ke penis memungkinkan mereka untuk lebih langsung menyebarkan manfaatnya. Crèmes terbaik juga akan mencakup L-carnitine. Asam amino ini memiliki sifat neuroprotektif yang berharga yang membantu mencegah kerusakan saraf perifer dan, kemudian, kehilangan sensasi penis yang tidak diinginkan yang dapat meredam kenikmatan seseorang saat berhubungan seks.

[ad_2]

Meningkatkan Keterampilan Pemecahan Masalah Dengan Riddle

[ad_1]

Semua orang suka teka-teki. Tapi apa yang membuat asah otak atau teka-teki yang bagus? Teka-teki menggunakan bahasa untuk membingungkan pembaca dengan memberikan teka-teki atau teka-teki. Teka-teki bagus datang dalam berbagai kategori seperti lucu, anak-anak, sulit, mudah, logika, matematika, sulit, apa yang saya teka-teki, dan banyak lagi.

Teka-teki lucu pasti akan membuat Anda berpikir dan mungkin membuat Anda tertawa juga. Jenis teka-teki ini memberikan bentuk hiburan yang baik selama pertemuan keluarga dan acara jalan-jalan.

Teka-teki anak-anak umumnya mudah dan sangat cocok untuk diselesaikan oleh anak-anak. Teka-teki dalam bentuk teka-teki dan permainan asah otak dapat membantu dalam pengembangan keterampilan pemecahan masalah, terutama pada anak-anak.

Teka-teki yang sulit membutuhkan banyak kekuatan otak, penalaran dan pemahaman. Teka-teki keras ini dapat membuat Anda sedikit gila, tetapi mereka yakin akan memaksa Anda untuk berpikir di luar kotak.

Teka-teki yang mudah membutuhkan lebih sedikit pemikiran dan waktu untuk menyelesaikannya dan ini adalah cara yang menyenangkan untuk menghabiskan waktu. Anak-anak kecil umumnya akan menyukai teka-teki yang mudah. Teka-teki ini adalah cara yang baik untuk membuat anak-anak sibuk dan bersenang-senang pada saat yang bersamaan.

Teka-teki matematika didasarkan pada konsep-konsep matematika dan akan memberikan hiburan yang baik kepada orang-orang "berotak kiri" yang dikatakan lebih logis analitis dan obyektif.

Logika teka-teki adalah teka-teki yang berasal dari bidang matematika deduksi. Anda tidak perlu berpikir di luar kotak untuk teka-teki seperti itu dan mereka dapat dipecahkan dengan menggunakan logika murni. Pernahkah Anda mendengar teaser otak dari Einstein? Rumor mengatakan bahwa Einstein membuat teka-teki yang sangat sulit ini ketika dia masih kecil. Anda harus memiliki banyak kesabaran untuk memikirkannya.

Teka-teki yang rumit dapat menjadi licik dan menipu. Mereka sering menggunakan permainan kata-kata dan Anda bisa terkecoh jika Anda tidak cukup hati-hati.

Apa yang saya teka-teki mengharuskan Anda untuk mengidentifikasi apa yang sedang dijelaskan oleh teka-teki itu. Teka-teki ini biasanya menipu Anda dengan permainan kata-kata.

Memecahkan teka-teki adalah latihan yang bagus untuk hampir semua kelompok umur. Untuk anak-anak, itu membantu untuk mengembangkan keterampilan pemecahan masalah mereka, dan meningkatkan kemampuan mereka untuk melakukan penalaran deduktif. Untuk orang tua, itu membuat mereka berpikir tentang hal-hal yang sangat mendalam, dan membantu menjaga pikiran mereka tetap tajam. Bagi sebagian besar dari kita, teka-teki adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu, bersenang-senang, menjaga pikiran kita tetap tajam dan melatih diri untuk berpikir di luar kotak.

[ad_2]

 Penis Merah – Masalah atau Sirkulasi yang Baik?

[ad_1]

Terkadang menjaga kesehatan penis yang baik dapat menyebabkan seorang pria kebingungan tentang apakah beberapa aspek penisnya menunjukkan masalah atau tidak. Misalnya, menelusuri situs kesehatan pria, salah satu peserta didik bahwa penis merah bisa menjadi pertanda masalah, seperti infeksi. Itu benar, tetapi juga penting untuk diingat bahwa tidak semua penis merah mencapai warna karena infeksi. Dalam banyak kasus, penis merah mungkin hasil dari sistem sirkulasi yang sehat – dan itu hal yang baik.

Penis merah "buruk"

Self-mendiagnosis bisa rumit – itulah sebabnya konsultasi dengan dokter tentang masalah kesehatan penis disarankan. Sangat sering ketika "penis merah" terdaftar sebagai negatif, itu mengacu pada kemerahan yang cukup terbatas dalam ruang lingkup. Sebagai contoh, ketika balanitis adalah penyebab kemerahan (hampir secara eksklusif pada pria yang tidak disunat), itu umumnya terlokalisasi di kelenjar dan bagian atas kulup. Dalam kasus lain, kemerahan dapat merujuk pada ruam yang bercak, yang mungkin memiliki sejumlah penyebab, dan yang umumnya tidak konsisten, bahkan kemerahan melalui hukuman.

Akan ada contoh ketika hukuman pada dasarnya adalah merah tua melalui organ yang mencerminkan masalah – seperti hukuman yang telah menerima sengatan matahari setelah seharian di pantai telanjang – tetapi lebih sering, ketika kemerahan mempengaruhi seluruh penis, itu sebenarnya bisa menjadi pertanda kesehatan yang baik.

Penis merah yang sehat

Mengapa demikian? Karena dalam kasus seperti itu, kemerahan umumnya terjadi selama ereksi dan karena sirkulasi yang baik memompa darah melalui penis.

Seperti kebanyakan pria tahu, itu aliran darah ke penis yang sebagian besar bertanggung jawab atas tindakan fisik ereksi. (Gairah dan stimulasi dapat membantu mengatur keadaan untuk bagian ini, tetapi ini adalah aliran darah yang benar-benar menciptakan pengerasan penis.)

Berapa banyak darah yang diambil penis saat ereksi? Sebanyak delapan kali jumlah darah yang digunakan ketika organ itu lembek. Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga pembuluh darah penis tetap sehat dan mampu berkembang sepenuhnya, sehingga ketika saatnya tiba, persediaan darah yang cukup dapat mengisi anggota dan membuat pemeriksaan yang mengesankan mungkin.

Dan itu adalah jebakan darah yang menyebabkan penis pada pria berkulit putih untuk mencapai cahaya merah yang sehat. (Pada pria berkulit gelap, warnanya lebih jarang berwarna merah tetapi masih ada beberapa perubahan warna). Kulit penis sangat tipis, sehingga keberadaan darah terlihat diwakili oleh kemerahan pada penis.

Dan kesehatan secara keseluruhan

Jadi seorang pria ingin memiliki sirkulasi penis yang baik agar perintahnya menjadi tegas. Tapi juga perlu diperhatikan bahwa penis merah dari sirkulasi yang sehat sering berarti itu adalah tanda bahwa kesehatan sirkulasi keseluruhan usus mungkin cukup bagus. (Mungkin ada pengecualian.) Dengan token yang sama, jika ereksi lemah karena masalah sirkulasi, mungkin itu pertanda bahwa total kesehatan peredaran darah pria mungkin di bawah par – dan harus diperiksa oleh dokter.

Sirkulasi yang baik dapat diindikasikan oleh penis merah – tetapi dalam beberapa kasus, penis merah mungkin juga muncul ketika organ telah digosok mentah karena penggunaan berlebihan atau tidak dieklubasi. Menerapkan tarif pertama kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) dapat membantu memberikan bantuan. Creme terbaik untuk ini akan menawarkan kombinasi pelembab, seperti emolien high end (seperti she butter) dan agen penghidrasi alami (seperti vitamin E). Pelembaban membantu menyembuhkan kesegaran, dan kehadiran antioksidan kuat (alpha lipoic acid adalah salah satu yang sangat baik) membantu memperkuat kulit penis terhadap kerusakan di masa depan dengan melawan radikal bebas berlebih yang melemahkan kulit.

[ad_2]

Pemecahan Masalah Dengan Teknik Brainstorming Lotus Blossom

[ad_1]

Lotus Blossom adalah teknik yang ampuh untuk melakukan brainstorming dan mengatur ide-ide Anda. Prinsipnya sangat elegan. Anda mulai dengan ide dan mengembangkannya ke berbagai topik dengan menempatkannya di sekitar ide asli. Organisasi ini akan memberi Anda pandangan yang seimbang tentang ide-ide Anda dan hubungan mereka. Setiap sub-topik dapat diperluas lebih lanjut dengan mempertimbangkannya sebagai topik baru, dan prosesnya berlanjut.

Cara terbaik untuk menggunakan Lotus Blossom adalah dengan menempatkan semua ide Anda di dalam matriks tiga demi tiga, dengan ide inti berada di kotak tengah. Anda kemudian dapat memperluas ide ke berbagai tema dan menempatkannya di kotak-kotak di sekitarnya. Untuk setiap ide inti, enam hingga delapan sub-topik akan optimal. Setiap sub-topik dapat diperluas ke delapan ide lainnya. Jika Anda menyelesaikan latihan ini, Anda akan memiliki setidaknya 64 cara untuk meningkatkan ide awal Anda.

Anggaplah, misalnya, Anda perlu mencari cara untuk mengurangi biaya bagi perusahaan Anda. Anda akan menulis "mengurangi biaya" di kotak tengah. Selanjutnya, tuliskan setiap persyaratan khusus yang perlu Anda pertimbangkan ketika membuat keputusan. Selanjutnya, temukan delapan bidang paling signifikan di organisasi Anda di mana Anda dapat menurunkan biaya. Misalnya, Anda telah memilih bidang-bidang berikut: "energi," "biaya perjalanan," "personil," "teknologi," "habis pakai," "pemasok," "fasilitas," dan "biaya operasional."

Untuk setiap area, cobalah untuk membuat delapan cara untuk mengurangi biaya. Misalnya, dalam kotak "energi", Anda menuliskan gagasan mengganti peralatan elektronik yang lama dan tidak efisien energi. Dengan mengembangkan ide ini keluar, Anda mengidentifikasi beberapa perangkat yang dapat diganti. Demikian pula, dalam kotak "teknologi", Anda menulis menggunakan perangkat multiguna. Dalam hal ini, Anda dapat menggabungkan mesin faks, printer, scanner, dan mesin fotokopi ke dalam satu printer all-in-one.

Ide-ide dari tema yang berbeda dapat digabungkan menjadi satu rencana eksekusi tunggal. Misalnya, Anda telah mengidentifikasi sejumlah perangkat di kotak "energi" yang dapat diganti dengan satu perangkat multiguna dalam kotak "teknologi". Contoh lain adalah menggabungkan gagasan mengurangi konsumsi kertas dalam tema "konsumsi" dengan menerapkan sistem pengarsipan elektronik di bawah tema "teknologi". Dengan mengatur ide-ide Anda dengan cara ini, Anda memiliki pandangan global tentang semua solusi Anda dan dapat dengan mudah menggabungkan beberapa dari mereka untuk membentuk rencana eksekusi yang efektif.

Lotus Blossom adalah teknik brainstorming yang sederhana namun kuat. Hal ini memungkinkan Anda untuk fokus pada suatu ide pada satu waktu, namun juga memberikan fleksibilitas untuk memperluas pemikiran Anda. Aspek penting dari teknik ini adalah bahwa ia memberikan pandangan global tentang masalah Anda, dan hubungan dan hubungan di antara komponen-komponennya. Ini memungkinkan Anda menggabungkan beberapa solusi bersama menjadi satu rencana aksi. Cobalah, saya harap Anda akan menemukan teknik ini berguna.

[ad_2]

Apa Masalah Umum Kursi Kantor Dan Bagaimana Untuk Memperbaiki Mereka

[ad_1]

Delapan jam (atau lebih untuk pecandu kerja) yang harus kita keluarkan di kantor bukanlah masalah kecil. Itulah sebabnya kami harus memberikan banyak perhatian dan perhatian pada yang kami gunakan selama delapan jam itu. Dan ya, itu termasuk Anda yang rendah hati (atau tidak, dalam beberapa kasus) kursi kantor.

Namun, masih ada orang yang melihat kursi tempat kerja lebih rendah dari apa yang sebenarnya mereka hargai. Kemungkinannya adalah orang-orang yang masuk ke kantor dan tidak sabar menunggu hari berakhir. Dan alasan yang mungkin mengapa mereka segera menginginkan akhir hari adalah bahwa mereka tidak nyaman dengan tempat duduk mereka. Ironis sekali, bukan?

Untuk membuat Anda (dan karyawan Anda) bekerja lebih produktif, Anda harus mengamankan tempat yang nyaman untuk mereka. Anda mungkin sudah melakukan bagian Anda dengan mengamankan tidak hanya kursi yang nyaman tetapi juga ergonomis yang benar untuk kantor Anda. Namun, apa yang terjadi ketika kita tiba-tiba mengalami masalah dengan kursi-kursi ini?

Jangan khawatir atau khawatir. Sebagian besar masalah kursi tempat kerja bahkan tidak perlu perhatian profesional. Anda tidak harus menjadi ahli dalam memperbaiki furnitur atau peralatan untuk dapat memperbaiki masalah ini, beberapa di antaranya dijelaskan dalam artikel ini.

Kursi kantor Anda bau, maksud saya, tenggelam

Jika Anda selalu memiliki kursi kantor, ini adalah salah satu yang paling umum, belum lagi yang paling membuat frustrasi, masalah yang mungkin dimiliki kursi kerja. Kursi kantor biasanya tenggelam karena dua alasan. Alasan pertama adalah ketika lift pneumatik kursi kantor menjadi usang. Pada saat itu, itu tidak akan lagi bisa membawa berat. Ketika ini terjadi, Anda mungkin perlu mengganti lift yang salah di kursi dari pemasok.

Alasan lain mengapa kursi tenggelam adalah ketika tuas pengatur tingginya menjadi rusak. Selain rusak, itu juga bisa keluar dari keselarasan. Ini terjadi ketika angkat gas secara permanen diatur untuk melepaskan semua beban yang diterapkan padanya dan sehingga memaksa kursi untuk tenggelam.

Untuk memperbaiki masalah ini, Anda harus melihat apakah tuas pengaturan ketinggian tidak selaras. Balikkan kursi, cari tuas yang dimaksud dan coba tekan kembali ke posisi normalnya.

Kursi kantor Anda mengejutkan Anda dan tidak dengan cara yang baik

Mendapatkan kejutan listrik statis saat duduk di kursi kantor Anda juga merupakan salah satu situasi umum. Mengalami hal itu dapat berkisar dari tidak menyenangkan hingga menyakitkan. Kadang-kadang, masalah ini diakibatkan oleh masalah lain dalam pelapis kursi kantor, pakaian dan bahkan dari karpet kantor, bahkan lebih buruk lagi dengan AC kantor Anda, yang membuat masalah tersebut cukup sulit untuk diselesaikan.

Solusi yang mungkin untuk masalah ini jika sering terjadi adalah membeli humidifier portabel. Kelembaban dapat membantu mengurangi statis. Jika statis tetap ada, Anda dapat mencoba menggenggam bagian logam dari kursi tempat kerja Anda sebelum Anda bangun karena dapat menabrak muatan listrik.

Kursi kantor Anda berderit dan itu tidak lucu

Anak-anak mungkin menyukai suara kursi yang berdecit, tetapi untuk karyawan yang berusaha melakukan pekerjaannya dengan baik, derit keras di kursi kantornya dapat membuatnya frustrasi, tidak membantu sama sekali untuk produktivitas kerjanya. Kursi kantor yang melengking biasanya disebabkan oleh salah satu dari dua alasan ini. Pertama, suara berdecit mungkin karena ada gesekan konstan antara dua bagian logam. Biasanya, kontak logam dengan logam ini terjadi di mana punggung menempel pada kursi. Penyebab lain untuk mencicit adalah perlengkapan longgar yang menahan punggung ke kursi.

Untuk menyelesaikan masalah menjengkelkan yang menjengkelkan, bukalah bagian-bagian yang bergerak di kursi kantor dan lapisi dengan semprotan khusus yang mengurangi gesekan dan memberikan pelumasan untuk meningkatkan gerakan. Anda juga dapat mencoba mengencangkan semua barang.

Entah itu bersandar atau tidak berbaring!

Ini adalah masalah umum lainnya di kursi tempat kerja yang membawa lebih banyak rasa frustrasi kepada penggunanya. Ketika ada sesuatu yang salah dengan cara kursi kantor Anda bersandar, itu menghilangkan perhatian Anda dari pekerjaan yang seharusnya Anda lakukan dan Anda cenderung fokus pada bagaimana untuk duduk dengan lebih nyaman di kursi seperti itu.

Ketika kursi Anda tidak bersandar lagi, kemungkinan besar penyebabnya adalah bagian belakang kursi telah diatur ke posisi terkunci, karena sebagian besar model datang dengan fungsi ini. Untuk melepaskannya dari posisi terkunci, gerakkan tuas kontrol yang terletak di bagian bawah kursi.

Di sisi lain, jika kursi kantor Anda tidak bisa berhenti dari berbaring, mungkin ada dua akar permasalahan. Pertama, bagian belakang kursi mungkin terkunci pada posisi berbaring yang penuh. Untuk mengatasinya, lakukan prosedur yang sama dengan tuas kontrol. Alasan lain untuk ini adalah mekanisme yang salah, dimana kursi memiliki sangat sedikit atau tidak ada perlawanan. Carilah tombol bulat yang terletak di bawah kursi. Putar searah jarum jam ini yang akan meningkatkan ketegangan punggung.

[ad_2]

Mungkinkah Masalah Kandung Empedu Anda Menjadi Hasil Hipotiroidisme?

[ad_1]

Masalah dengan kandung empedu hanya satu masalah yang mungkin menjadi bukti ketika tiroid tidak berkinerja normal. Gejala-gejala yang Anda alami mungkin sangat luas dan batu empedu bisa menjadi salah satu dari banyak masalah yang tidak menyenangkan.

Sementara penyakit kandung empedu bisa menjadi hasil dari hanya menjalani gaya hidup menetap dengan banyak makanan cepat saji, itu juga bisa disebabkan oleh hipotiroidisme, suatu kondisi yang berarti bahwa tiroid tidak cukup memproduksi hormon tiroid yang tepat. Karena hormon-hormon ini memengaruhi banyak proses tubuh Anda, jumlah yang tidak mencukupi memengaruhi segala sesuatu mulai dari pencernaan dan buang air besar sampai kecepatan kemampuan Anda memproses pikiran.

Mengembangkan Batu Empedu

Ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon (T4, yang kemudian diubah menjadi T3, bentuk aktif), ini menyebabkan kantong empedu mengurangi outputnya juga. Ini memperlambat aliran empedu, menyebabkan metabolisme lemak yang buruk dengan gejala gas, kembung, sembelit, gangguan pencernaan dan bahkan rasa sakit. Stagnasi ini juga bisa berakhir pada pembentukan batu-batu empedu. Karena 20% dari T4 yang dibuat diubah menjadi T3 dalam usus, peradangan di usus dapat menghasilkan jumlah T3 aktif yang lebih rendah yang tersedia untuk digunakan oleh tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara pembentukan tiroid dan batu empedu rendah, terutama pada laki-laki. (1.)

Nyeri Empedu dan Penyebabnya

Batu empedu dapat berkembang dalam berbagai ukuran dan bentuk, serta dalam tingkat kekerasan. Mereka paling sering terbentuk dari kolesterol dan empedu. Seringkali, mereka mungkin tidak diperhatikan karena mereka tidak selalu menyebabkan rasa sakit. Di lain waktu, bahkan batu empedu kecil dapat menyebabkan banyak rasa sakit.

Wanita akan menjadi orang yang paling mungkin memiliki hypothyroidism, meskipun rasio wanita dengan pria adalah sekitar empat banding satu, dan ini paling sering terjadi pada wanita antara usia 35 hingga 60. Kemungkinan batu empedu meningkat seiring bertambahnya usia. Bahkan anak-anak dan remaja, bagaimanapun, dapat mengembangkan masalah dengan tiroid mereka.

Rasa sakit akibat serangan kandung empedu bisa sangat menyakitkan, sehingga sulit untuk berjalan tegak, atau melakukan lebih dari sentuhan ringan di atas kandung empedu, yang berada tepat di bawah tulang rusuk Anda di sisi kanan perut Anda. Hanya sekitar sepertiga dari orang-orang dengan batu-batu empedu akan pernah merasa sakit dari mereka – kebanyakan tidak.

Gejala Hypothyroid

Kelenjar tiroid Anda menyediakan regulasi untuk berbagai fungsi tubuh yang berbeda. Inilah sebabnya mengapa ada berbagai macam gejala ketika hypothyroidism hadir. Beberapa gejala yang mungkin dialami meliputi:

  • Otak berkabut
  • Kehilangan ingatan
  • Kelelahan kronis
  • Rambut menipis / rontok
  • Kenaikan berat badan dan kesulitan menurunkan berat badan
  • Alergi
  • Sembelit
  • Kulit kering
  • Suhu tubuh rendah dan intoleransi terhadap dingin
  • Sakit kepala pagi yang hilang di kemudian hari
  • Masalah kandung empedu termasuk batu empedu dan pengosongan yang tertunda

Tiroid, ketika berfungsi dengan baik, akan membantu mengurangi dan bahkan mungkin menghilangkan banyak masalah kesehatan. Jika Anda memiliki masalah dengan batu empedu, atau penyakit kandung empedu, Anda mungkin ingin memeriksa tiroid Anda. Terkadang bahkan menerima hasil negatif dari tes darah bisa menyesatkan. Tes untuk Penyakit Tiroid Hashimoto, misalnya, dapat memberikan kesalahan negatif tiga kali sebelum kembali positif.

Masalah batu empedu sering dapat dibantu dengan solusi alami, dan Anda dapat menemukan penghilang rasa sakit yang Anda butuhkan. Bahkan jika diagnosis sejauh ini menghindari para profesional medis, Anda masih dapat menemukan bantuan yang Anda butuhkan dari makanan yang ada di sekitar Anda.

1. Henry Völzke, Daniel M Robinson, Ulrich John, Asosiasi antara fungsi tiroid dan penyakit batu empedu, World J Gastroenterol

[ad_2]

Bau Penis: Cari Tahu Apa Penyebab Masalah Umum Ini

[ad_1]

Tidaklah mengherankan bahwa kebanyakan pria berurusan dengan bau penis di beberapa titik dalam hidup mereka. Setelah semua, selangkangan adalah inkubator ideal untuk aroma yang tidak begitu menyenangkan. Panas, gelap dan lembab dan terperangkap di bawah lapisan pakaian. Tidak mengherankan mengapa beberapa masalah penis paling umum berhubungan dengan bau.

Tapi hanya karena itu masalah umum bukan berarti Anda harus hidup dengan penis yang bau. Meskipun memalukan untuk dibicarakan, sebagian besar penyebab bau penis dapat diperbaiki dengan perubahan gaya hidup sederhana. Penyebab lain yang lebih buruk dari bau yang tidak menyenangkan juga dapat dibalik dengan identifikasi dan pencegahan yang tepat.

Perbaikan Cepat

Seringkali, penyebab bau penis dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup yang minimal. Berikut adalah beberapa alasan yang paling umum, tidak mengancam yang mungkin tercium oleh penis.

Kebersihan yang tidak benar: Seperti bagian tubuh Anda yang lain, penting untuk membersihkan area selangkangan Anda secara menyeluruh. Banyak pria sering mengabaikan untuk mencuci penis mereka secara khusus, tetapi ini adalah langkah mandi penting yang tidak bisa dilupakan. Untuk pria yang tidak disunat, ini dua kali lebih penting. Keringat, bakteri dan sel kulit mati dapat terbentuk di bawah kulit khatan, menyebabkan bau amis yang berbeda. Pria yang tidak disunat harus selalu yakin untuk menarik kembali kulit khatan sepenuhnya saat mandi dan mencuci area di bawahnya dengan air hangat dan sabun lembut.

Potongan rambut yang tidak berfungsi: Pertumbuhan berlebih dari rambut kemaluan tidak hanya sedap dipandang, itu bisa juga bau. Rambut daerah-daerah keringat seringkali dapat menangkap kelembapan, menghasilkan aroma musky yang kurang bagus. Rambut yang sangat tebal juga akan mencegah kulit di bawahnya agar tetap dingin dan kering. Tapi jangan takut; laki-laki tidak perlu mencukur diri mereka sendiri untuk mencegah bau yang tidak menyenangkan. Mereka yang memiliki rambut penuh atau tebal, bagaimanapun, mungkin ingin mempertimbangkan pemangkasan diri untuk menjaga bau di teluk.

Jangan Mengering dengan Benar: Setelah mandi, pria mungkin tidak sepenuhnya mengeringkan diri sebelum berpakaian, terutama selama bulan-bulan musim panas yang lembab dan panas. Namun, berpakaian dengan area selangkangan lembab atau bahkan sedikit lembab adalah cara mudah untuk berakhir dengan penis yang berbau. Bakteri penyebab bau tumbuh subur di daerah yang lembab dan gelap, membuat selangkangan pasca-mandi menjadi target utama. Masalah umum ini dapat diatasi hanya dengan memastikan seluruh area selangkangan kering sebelum berpakaian.

Lebih Banyak Masalah Serius

Terkadang, bau dapat menjadi indikasi bahwa masalah yang jauh lebih serius sudah di tangan. Jika masalah di atas tidak berlaku untuk Anda, tetapi Anda masih mengalami bau yang tidak menyenangkan, pertimbangkan penyebab umum lainnya.

Infeksi ragi: Meskipun hal ini lebih sering dianggap sebagai masalah yang berdampak pada wanita, pria juga mampu tertular infeksi ragi. Disebabkan oleh jamur yang disebut candida, infeksi ragi dapat terjadi dengan bersentuhan dengan orang lain dengan satu atau kebersihan yang buruk. Gejala biasanya termasuk bau amis yang berbeda, disertai dengan zat seperti keju yang tebal dan putih. Pria juga menemukan bahwa infeksi ini datang dengan ruam merah yang terbakar atau gatal. Krim antijamur diperlukan untuk membersihkan diri dari infeksi ragi.

Infeksi saluran kemih: Masalah medis umum lainnya lebih sering terjadi pada wanita, pria dapat rentan terhadap infeksi saluran kemih adalah kebersihan mereka tidak secara normal. Jenis infeksi ini terjadi ketika bakteri, paling sering e. coli, masuk ke uretra. Gejala-gejala merek dagang dari infeksi saluran kemih adalah dorongan yang sering untuk buang air kecil dan terbakar saat berkemih. Seorang pria dengan jenis infeksi ini juga akan memperhatikan bahwa air kencingnya memiliki bau yang tidak menyenangkan, yang sering bisa berlama-lama di daerah selangkangan. Antibiotik diperlukan untuk membersihkan infeksi saluran kemih.

Pencegahan selalu kunci

Seperti banyak penyakit penis, kebersihan dan pencegahan yang tepat adalah cara terbaik untuk menjaga bau penis yang tidak menyenangkan di teluk. Saat mandi, selalu pastikan untuk secara khusus membersihkan seluruh penis menggunakan air hangat dan sabun ringan dan setelah mandi, selalu keringkan seluruh area selangkangan. SEBUAH kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) adalah cara yang bagus untuk bersikap proaktif tentang bau penis juga. Jika bau adalah perhatian utama Anda, pastikan untuk memilih crème yang mengandung vitamin A, yang dikenal karena kemampuannya membantu dengan kontrol bau.

[ad_2]

Amerika Tidak Punya Masalah Kesehatan Jiwa

[ad_1]

Mengingat penembakan di sekolah baru-baru ini dan upaya berkelanjutan oleh pihak kiri untuk menghapus hak kami untuk membela diri, mantra baru adalah bahwa Amerika memiliki masalah kesehatan mental dan masalah itu adalah jantung dari penyakit negara kita.

Saya tidak akan tidak setuju dengan pernyataan itu, ada banyak orang yang memiliki masalah kesehatan mental yang disebabkan oleh berbagai alasan dan perlu ada fasilitas dan perawatan profesional yang tersedia untuk membantu orang-orang ini.

Tetapi ada masalah yang lebih besar. Banyak dari anak-anak muda kita belum diajarkan untuk mengatasi masalah-masalah yang secara tidak sengaja datang ke dalam hidup kita. Hidup adalah apa yang hidup, dan dalam kehidupan setiap hujan harus turun. Kami tidak dapat menghindari hal ini, terlepas dari bagaimana kami mempersiapkannya.

Dalam banyak kasus, masyarakat, dan orang tua tidak lagi memberikan pelatihan yang dibutuhkan untuk anak-anak kita. Anak-anak sering terlindung dari kesengsaraan ini oleh orang dewasa yang berarti baik dan tidak pernah diberi kesempatan untuk tumbuh dari pengalaman-pengalaman itu.

Pada tanda pertama perilaku gaduh, atau seorang anak kecil menunjukkan kurangnya fokus, mereka diberi obat untuk menenangkan mereka. Mereka hanyalah anak kecil, itulah yang dilakukan anak kecil, mereka tidak fokus, biarkan mereka menjadi anak-anak, tidak ada yang salah dengan mereka.

Untuk menjadi sukses dalam hidup, dan menghadapi kesulitan yang datang dengan cara kami, anak-anak perlu diajarkan bagaimana cara kehilangan, bahwa seni telah diambil, hari ini semua orang mendapat piala partisipasi, membuat semua orang menjadi pemenang.

Tidak ada piala partisipasi dalam kehidupan nyata. Bagaimana anak-anak dapat belajar kehilangan jika mereka diajarkan untuk menjadi pemenang terlepas dari bagaimana kinerja mereka? Bagaimana mereka bisa belajar untuk memperbaiki diri, jika mereka tidak perlu?

Banyak alasan ketidakmampuan anak-anak kita untuk mengatasi diciptakan oleh perubahan masyarakat dalam budaya kita dan tidak ada hubungannya dengan individu. Anak-anak tidak lagi dibesarkan dengan nilai-nilai yang sama yang ditanamkan pada anak-anak dari era sebelumnya. Banyak nilai dari waktu yang berlalu terlupakan dan dianggap tidak berlaku lagi di dunia modern saat ini.

Ketepatan politis telah menghancurkan apa yang dulunya merupakan inti sistem nilai Amerika kita. Kemandirian, kerja keras, tanggung jawab pribadi, dan mengajar anak-anak kita bagaimana menghadapi kesulitan telah hilang dari buku bermain membesarkan anak.

Beberapa orang tua dan keluarga masih mengajarkan anak-anak mereka nilai-nilai usia yang dipakai yang membuat negara kita hebat, tetapi mereka menjadi sedikit dan jauh di antara mereka.

Karena ini, Amerika sekarang memiliki masalah kesehatan moral, nilai-nilai kita, sebagai negara telah tenggelam jauh di bawah apa yang mereka ketika negara besar kita didirikan, itu bahkan bukan negara yang sama lagi.

Hanya ketika masalah kesehatan moral kita terselesaikan, hanya dengan begitu masalah kesehatan mental kita akan lenyap, dan banyak dari banyak masalah yang kita hadapi sebagai sebuah negara juga akan memudar dan menjadi tidak berarti lagi.

[ad_2]

Pelecehan Seksual di Hollywood – Apakah Kita Bagian dari Masalah?

[ad_1]

Sudah menjadi berita utama utama selama setahun terakhir. Tokoh-tokoh selebriti yang kuat dituduh melakukan pelecehan seksual di Hollywood dan media. Pusat-pusat cerita terutama pada orang-orang yang diduga telah menyalahgunakan atau melecehkan orang-orang dalam posisi kekuasaan yang lebih rendah. Karena daftar ini terus bertambah setiap hari tanpa akhir, pertanyaannya masih ada, mengapa hal ini dibiarkan begitu lama? Kapan Hollywood akan dimintai pertanggungjawaban dan jawaban atas perilaku karyawan dan mitra mereka selama beberapa dekade budaya sistematis pelanggaran seksual dan kejahatan seks yang diizinkan untuk terjadi dalam industri hiburan tanpa bantuan?

Tuduhan terhadap beberapa penghibur laki-laki ini bukan tentang hal-hal yang terjadi secara pribadi; mereka tentang hal-hal yang diduga terjadi di depan umum, di depan saksi dan dalam beberapa contoh – bahkan di depan kamera. Orang-orang ini dapat berperilaku dengan cara di mana tak satu pun dari mereka takut akan ada konsekuensi atau akibat dari perilaku mereka. Satu-satunya cara ini bisa dimungkinkan adalah dengan cara seks yang tertanam dalam budaya tempat kerja di Hollywood. Seperti yang ditulis oleh seorang penulis skenario Hollywood, "Semua orang tahu, tetapi kami terlalu sibuk bersenang-senang!" Pengakuan ini adalah pandangan jujur ​​tentang apa yang sedang terjadi – tetapi itu adalah alasan yang mengerikan di mana akhirnya tidak membenarkan cara. Saya tidak bisa pergi dengan seorang teman dan mereka membunuh seseorang dan saya melihat itu terjadi dan mengatakan apa-apa tanpa dikenakan aksesori. Jadi, mengapa Hollywood mampu melakukannya dengan kejahatan seks? Itu hanya salah satu dari banyak hal yang membuat Anda mempertanyakan landasannya daripada sebuah industri seperti Hollywood dibangun di atas dan jika itu sudah aman selama bertahun-tahun.

Banyak orang memuji gerakan kampanye #MeToo untuk membawa kesadaran dan ajakan bertindak untuk perkosaan, pelecehan seksual, pelecehan yang telah ada dalam industri hiburan selama bertahun-tahun. Namun, #MeToo tampaknya hanya menargetkan industri hiburan dan telah keluar karena membawa ajakan bertindak terhadap perilaku seksual yang terjadi di industri lain. Saya tahu ini karena saya sudah memeriksanya. Gerakan #MeToo belum menyentuh industri perdagangan seks. Harus ada lebih banyak tujuan jika mereka ingin pesan mereka menjadi efektif. Tapi, sejauh ini, apa yang kami lihat terjadi adalah sekelompok pria terkenal yang kehilangan karir mereka. Ini bukan hal yang buruk tetapi tidak cukup memecahkan masalah. Yang hanya bisa membuat orang bertanya apakah ini benar-benar panggilan untuk bertindak atau apakah itu sinyal virtual yang berakar dalam kapitalisme di mana struktur kekuasaan mencoba menegaskan kembali dirinya dalam upaya mereka untuk merebut kekuasaan dari pemegang kekuasaan tradisional di negara ini. Banyak dari terdakwa memiliki tuduhan yang tertunda yang tetap tidak berdasar tetapi mereka telah disensor oleh media tanpa alasan yang mungkin atau bukti nyata. Dalam beberapa kasus ada kekerasan seksual. Namun, ada beberapa dugaan dengan deskripsi tentang kencan yang buruk antara dua orang yang menginginkan hal-hal yang sangat berbeda dan beberapa orang lain di mana banyak menggoda berlebihan membawa percakapan ke arah yang tidak nyaman.

Sementara banyak tuduhan telah mengguncang beberapa orang yang mengikutinya, itu juga membingungkan orang lain yang melihat beberapa pertemuan sebagai jangkauan. Keseluruhan konsensus menunjukkan seberapa dalam masalah seksual kita berjalan dan bagaimana kita perlu menciptakan norma yang cocok untuk semua orang.

Menurut pendapat saya, #MeToo belum melakukan pekerjaan yang baik untuk mendorong percakapan tentang reformasi atau memiliki media yang sangat banyak yang telah menyelidiki banyak klaim yang dituduhkan. Bahkan, aman untuk mengatakan bahwa keduanya telah menjadi seperti departemen polisi yang dikelola dengan buruk. Meskipun ada untuk tujuan mulia, itu telah berakhir menyalahgunakan kekuatannya untuk alasan yang salah dengan menganiaya seluruh komunitas – mengutuk selebriti pria terkenal secara khusus. Hal ini karena pergi di front-people vokal gerakan sosial paling terkenal tidak pernah meletakkan tujuan nyata. Tidak ada proses pemeriksaan yang sah, tidak ada standar atau pengawasan nyata. Karena ini, seperti dengan polisi, orang-orang menjadi kesal dengan mereka dan itu membuat sangat sulit bagi siapa pun untuk mempercayai mereka lagi. Ini akan segera membuat agenda mereka tidak berarti seperti yang kita lihat di masa lalu dengan gerakan perubahan sosial lainnya, mis. Menempati Wall Street. Ingat mereka? Ini bukan tentang bantalan laki-laki (dan perempuan yang tidur di tempat tidur siswa laki-laki mereka) dari kebenaran yang keras tentang perilaku mereka tetapi benar-benar mencoba untuk mencari tahu apa solusi terbaik untuk masalah yang kita coba memecahkan. Jika kita benar-benar ingin menghentikan perilaku seksual yang tidak senonoh di Hollywood atau tempat kerja atau komunitas apa pun, itu harus dimulai dengan pembongkaran dan restrukturisasi lengkap dari lingkungan di mana budaya seks jenis ini dibiarkan berkembang. Perilaku menyimpang seksual dan pelanggaran tidak akan berhenti sampai ada kebijakan nyata di tempat dan itu bukan lagi budaya.

Saat ini, iklim sosial kita membawa sikap yang berada di antara dua ekstrem; salah satu di mana kita mengejek perilaku seksual dan pelecehan dari satu sisi mulut kita sementara jamming ke lagu perangkap favorit kami membaca lirik meremehkan dan misoginis seksual terhadap perempuan keluar dari sisi lain selain merayakan film seperti Panggil Saya Dengan Nama Anda. Film ini dinominasikan untuk Academy Award tahun ini. Cerita ini berpusat pada pria dewasa dewasa yang berselingkuh dengan seorang remaja laki-laki di bawah umur. Jika kita menginginkan reformasi nyata, seharusnya tidak ada pengecualian terhadap aturan.

[ad_2]